トロ グルテンフリー ラザニア 300 グラム ファミリーサイズ (グルテンフリー ラザニア)

TORO グルテンフリー ラザニアは、定番の Toro ラザニアのグルテンフリー バージョンです。シンプルでおいしいディナーが食べたいときにどうぞ。

準備
1. オーブンを200℃に設定します。

2. ひき肉（400～800g）を鍋または大きめのフライパンで炒めます。塩分を含まないひき肉を使用する場合は、味を整えるために炒めるときに小さじ1杯の塩を加えることをお勧めします。鍋を火から下ろします。ソースバッグの中身を空けてよく混ぜます。かき混ぜながら水5.5dlと牛乳7dlを注ぎ入れます。2～3分沸騰させます。

3. 約 3 リットル (25 x 35 cm) 入る低めの耐火容器を使用します。ソースとラザニアシートを重ねて (シートを 3 層) 入れます。最初と最後にソースをかけます。チーズを約 150 g 振りかけます。

4. オーブンの中段で約30分間焼きます。

材料

ラザニア麺（コーン粉、米粉）、コーンスターチ、トマト、チーズ、玉ねぎ、塩、砂糖、菜種油、香辛料、

酵母エキス、香料、ニンニク、色素（パプリカエキス）、パセリ。

グルテンフリー

6人分 ファミリーサイズ

100グラムあたりの栄養成分
エネルギー: 743 kj
カロリー: 177 kcal
脂肪: 8.2 g
飽和脂肪: 4.3 g
炭水化物: 15 g
糖質: 2.9 g
食物繊維：0.5g
タンパク質: 11 g
塩: 0.9g